Čchi-kung v knihovně

Dopřejte si chvilku pro sebe – zpomalte, zklidněte mysl a načerpejte novou energii. S Jitkou Stojanovou si zacvičíme pro radost ze života a vnitřní rovnováhu. V květnu se zaměříme na oblast hrudníku a srdce, rozhýbeme bránici, paže, ramena i záda.
Cvičení je vhodné pro všechny bez rozdílu věku, cvičíme ve stoje i vsedě (židle k dispozici).
Tentokrát má cvičení i dobročinný rozměr – celý výtěžek ze vstupného poputuje organizaci Člověk v tísni.

Vstupné: 150 Kč.
Počet míst je omezen, pro registraci prosím piště na náš mail malomerice@kjm.cz nebo volejte na 545 230 056.