Cvičení na bolavá záda

Termín akce: 13.04.2026 | 18:00 - 19:15
Lokalita: Maloměřice
Organizátor: Bc. Jana Gerstnerová malomerice@kjm.cz +420 545 230 056
Cena: 150
Akce KJM: Cvičení na bolavá záda
Chceme vás pozvat na cvičení, které je velmi účinné k posílení hlubokého stabilizačního systému. Jedná se o fyzioterapeutický koncept. Cvičení využívá přirozené polohy kojenců (otáčení, lezení, šikmý sed atd.) k odstranění bolesti zad a zlepšení držení těla.
Lekce trvá 1 hodinu a budete potřebovat pouze podložku a pohodlné oblečení.

Vstupné 150 Kč.
Počet míst je omezen, pro registraci prosím piště na náš mail malomerice@kjm.cz nebo volejte na 545 230 056.

Sdílet na sociálních sítích