Návrat do těla
Termín akce: 17.12.2025 | 17:00 - 18:30
Související:
Workshop, ve kterém skrze body-terapeutické techniky budeme objevovat vlastní tělo jako bránu k hlubšímu vnímání sebe sama.
Zaměříme se na prožitek, přítomnost a uvědomění hranic – kde končím já a začíná svět kolem.
Prostřednictvím jednoduchých pohybových technik se naučíme číst signály těla, uvolnit napětí a navázat bližší kontakt se sebou.
Workshop je otevřený všem bez ohledu na zkušenosti.
Workshop je vhodný i pro anglicky mluvící, překlad zajištěn.
// ENGLISH
Workshop in which, through body-therapeutic techniques, we will discover our own body as a gateway to a deeper perception of ourselves.
We will focus on experience, presence and awareness of boundaries – where I end and the world around me begins.
Through simple movement techniques, we will learn to read the body's signals, release tension and establish closer contact with ourselves.
The workshop is open to everyone regardless of experience.
The workshop is also suitable for English speakers, translation provided.
Zaměříme se na prožitek, přítomnost a uvědomění hranic – kde končím já a začíná svět kolem.
Prostřednictvím jednoduchých pohybových technik se naučíme číst signály těla, uvolnit napětí a navázat bližší kontakt se sebou.
Workshop je otevřený všem bez ohledu na zkušenosti.
Workshop je vhodný i pro anglicky mluvící, překlad zajištěn.
// ENGLISH
Workshop in which, through body-therapeutic techniques, we will discover our own body as a gateway to a deeper perception of ourselves.
We will focus on experience, presence and awareness of boundaries – where I end and the world around me begins.
Through simple movement techniques, we will learn to read the body's signals, release tension and establish closer contact with ourselves.
The workshop is open to everyone regardless of experience.
The workshop is also suitable for English speakers, translation provided.
